Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 56,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 22,99g | Kolhy: 78,87g.
Ontbijt: Apel, Nanas, Tomat, Sawi. Lunch: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur, Tahu, Sawi, Tempe. Diner: Durian. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laksmi24121973's Gewicht Geschiedenis
|