Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 229,06g.
Ontbijt: Кофе Латте, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Riga Хліб Хлеб Кумовской , Миндаль, Кешью, Кофе с Молоком, Топпинг Топпинг Карамель. Diner: Помело, Огурец (с Кожурой), Кальмар, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Andere: Оливье с Курицей, Чай с Сахаром, Roshen Дюшес. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|