Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 34,01g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 167,51g.
Ontbijt: Kue Apem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Air Tebu, Bakso Daging Sapi. Diner: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Andere: Nangka, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|