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Bom dia! comecando o dia com uma caminhada de 30minutos ate o trabalho e agua pra hidratar. O objetivo hoje era nao fazer JI,mas como nao estou com fome para tomar cafe, vamos de JI.
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268 kcal
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Vet: 13,93g | Eiwit: 14,17g | Kolhy: 24,90g.
Ontbijt: Limão, Água. Lunch: Aipim (Cozido), Manga Palmer, Predilecta Milho Verde em Conserva, Aurora Linguiça Toscana, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Cenouras. Snacks/Andere: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Cashews Royale Castanha de Caju, Jasmine Goji Berry Desidratado, Jasmine Goji Berry Desidratado. meer...
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 Reacties
31 jan 20 door lid: Isis Rochaa
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Nao esquece do chicletinho gente... quando se faz jejum o hálito fica forte!
31 jan 20 door lid: AndreaRicha
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Tenho sempre vários na bolsa, sempre.
31 jan 20 door lid: Ayta23
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Ayta23's Gewicht Geschiedenis
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