Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 40,05g | Kolhy: 195,88g.
Ontbijt: Lulemuu Tostadas de Arroz Light, Finlandia Queso Crema Light, Café Instantáneo . Lunch: Piña, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Piña, Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Cerveza, Helado de Vainilla Rico en Crema, Pizza de Queso con Verduras, Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate, Dia Mermelada de Higo, Té (Infusión). meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Pierda peso - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luliiperez's Gewicht Geschiedenis
|