Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 62,34g | Eiwit: 64,37g | Kolhy: 16,37g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Babaganuche, Alface. Diner: Hortifruti Abacate, Coco. Snacks/Andere: Ovo Frito. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Péricles Díaz's Gewicht Geschiedenis
|