chiaram14's Logboek, 31 jan 20

Tanti mini pancakes per domani e dopodomani 😋 🥞

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2020:
1124 kcal Vet: 30,53g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 127,49g.   Ontbijt: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Miele, Prozis Lean Bread Muesli, Brio Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde, MD Pasta Integrale . Diner: Prozis Lean Bread - Pane di Carruba, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Albume d'uovo, Uovo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Prozis Burro di Arachidi , Uovo, Brio Latte Parzialmente Scremato, Fior di Molino Preparato per Pancakes, Nutella Nutella, Milbona Skyr Drink Pesca e Maracuja. meer...
1380 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chiaram14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.