Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2013
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 60,91g | Kolhy: 133,49g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Jalapeno Peppers, Carrots, Chicken Breast, Red Sweet Pepper, Brussels Sprouts, Lettuce, Vinaigrette Dressing, Tomatoes. Diner: Butter, Fiddlehead Ferns, Dry Grated Parmesan Cheese, Fried Egg, Cornmeal Mush made with Water. Snacks/Andere: Peanuts, Sunsweet Chopped Dates, Dried Cranberries. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 9 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|