Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 26,96g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Marul, Zeytinyağı. Diner: Fındık, Badem, Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Marul, Haşlama, Domatesler, Kuzu Pirzola. meer...
|
|
195 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erhangudemez's Gewicht Geschiedenis
|