Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2013
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 120,31g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Beachbody Shakeology - Tropical Strawberry, Dunkin' Donuts Coffee Large, Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Safeway Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Cape Gourmet Swai Fillets. Snacks/Andere: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone), Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (4 cookies), Lucerne String Cheese. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|