Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 154,32g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Domatesler, Biber, Yumurta Omleti. Diner: Karışık Yeşil Salata, Hamsi. Snacks/Andere: Bal, Kestane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suskunshair's Gewicht Geschiedenis
|