Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 120,87g | Kolhy: 102,19g.
Ontbijt: Melón, Panela, Copos de Avena Finos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Biscottes Integral, Activia Yogur Natural 0%, Café con Leche Descremada. Lunch: Mandarina, Sal, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Diner: Mandarina, Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Chardonnay, Dolce Gusto Café con Leche, Eroski Tortitas de Maíz con Quinoa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurkenelo's Gewicht Geschiedenis
|