Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 20,70g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 80,12g.
Ontbijt: Lidl Haferflocken. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. Diner: Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Tomatenmark, Leichter Genuss Hirtenkäse 55% Weniger Fett, Tomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Rosenkohl. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 22 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|