Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 108,82g.
Ontbijt: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Fromage Blanc 0%, Éric Favre Protéines Vegan, Flocons d'Avoine. Lunch: Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Double Concentré de Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Brocolis Surgelés, Carrefour Lentilles. Diner: Tossolia Tofu Ail et Ciboulette, Markal Levure Maltée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Potiron. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Amandes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louloute06400's Gewicht Geschiedenis
|