Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 243,46g.
Ontbijt: Activia Le Dessert Saveur Coco, Fruit d'Or Margarine, Intermarché Pain Céréales et Graines. Lunch: Banane, Beignets (Ordinaire), Crevette, Soja (Matures, sans Sel, Cuits, Bouillis), Vin Rosé, Kronenbourg Bière, Myprotein Poulet Thaï, Blanc de Poulet, Nouilles Chinoises. Diner: Café Expresso, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Snacks/Andere: Herta Knacki , San Pellegrino Eau, Côté Table Pâté de Foie, Vin Rosé, Carottes, Kouglof, Mauricette, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|