Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
137,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 111,06g | Kolhy: 18,26g.
Ontbijt: Egg, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baking Powder (Low Sodium), Caulipower Baking Mix. Lunch: Egg, Mushrooms, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Calavo Avocado, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Member's Mark Tilapia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|