Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ifosay2911
Logboek
02 feb 20
Ifosay2911's Logboek, 02 feb 20
Ifosay2911's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
86 kg
Tot nu toe verloren:
6,5 kg
.
Nog te gaan:
26 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 februari 2020:
325 kcal
Vet: 10,86g | Eiwit: 22,37g | Kolhy: 32,94g.
Ontbijt:
Putih Telur Matang.
Lunch:
Indomaret Kacang Bumbu, Siomay.
Snacks/Andere:
Bengkoang.
meer...
2456 kcal
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Ifosay2911's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis