Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2010
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 102,29g.
Ontbijt: Fiberwise Breakfast Bar Apple Cinnamon, Soft Boiled Egg. Lunch: pork sirloin tip roast, Green Beans. Diner: Carrot Cake with Icing, Broccoli, Baby Carrots, Raw Tail on Shrimp. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
My Fitness Coach - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 4 uren en 42 minuten, AE Active - 28 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|