Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 150,57g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 25,21g.
Ontbijt: Suodatinkahvi. Lunch: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Korpela Joulukinkkuviipale, Maitokolmio Meijerivoi. Diner: Pirkka Vadelmamarmeladi, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Salottisipuli, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Maitokolmio Kuohukerma, Valio Koskenlaskija Voimakas, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Voi. Snacks/Andere: Alesto Pekaanipähkinät. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maijukku's Gewicht Geschiedenis
|