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Mischiare 30ml latte di Soya (causa allergia latticini) con l’albume, aggiungere le proteine in polvere che desiderate o il cacao e un cucchiaino di crema alle nocciole valsoia (o nocciolata) mescolare il tutto. 5 minuti nel micronde. Variante alla colazza
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838 kcal
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Vet: 28,86g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 81,79g.
Ontbijt: Primia Cioccolato Fondente, Valsoia La Crema Vegetale, Myprotein The Diet Gusto Vaniglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valsoia Soya Gusto Morbido. Lunch: Bieta Lessa, My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Ceci e Avena. Snacks/Andere: Mulino Bianco Molinetti, Banana. meer...
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1309 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Apple Health - 8 uren en 44 minuten. meer...
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 Reacties
Esce un composto solido da mangiare con la forchetta 😋
03 feb 20 door lid: briannaanfi
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