anggitaalifvia's Logboek, 04 feb 20


Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2020:
1016 kcal Vet: 46,97g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 74,17g.   Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Lontong. Diner: Soto Daging. Snacks/Andere: Nissin Walens Cheese Soes, Buah Naga. meer...
217 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
makanan serba protein ...😊😊 
03 feb 20 door lid: tusiwiwi
Iya kak memenuhi kebutuhan 😂 
03 feb 20 door lid: anggitaalifvia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anggitaalifvia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.