Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 188,70g.
Ontbijt: Grapes, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Alfamart Ikan Pindang, Oatmeal. Diner: Soft Silken Tofu , Cabbage , Carrots, Egg, Cream of Corn Soup (Prepared with Water). Snacks/Andere: Sponge Cake , Grapes. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 23,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nevipussa's Gewicht Geschiedenis
|