Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 41,31g | Kolhy: 117,86g.
Ontbijt: Migros Rustico Gipfeli, Hirz Joghurt Waldbeeren. Lunch: Lasagne mit Fleisch, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Balsamico. Diner: Knoblauch, Olivenöl, Coop Naturaplan Bio Pomodori Pelati, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Aubergine. Snacks/Andere: Mandarine, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Gewürzgurken. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|