Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 120,87g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Migros Labne, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Diner: Etli Mantı, Yoğurt. Snacks/Andere: Elma, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesim2017's Gewicht Geschiedenis
|