Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 107,52g.
Ontbijt: Latte Coffee, Honey , Blueberries , Oatmeal. Lunch: Coles Hot Smoked Salmon, Avocado, White Rice, Mixed Salad Greens. Diner: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Strawberries . meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|