Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 129,90g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (2), Teh Manis. Lunch: Sosis Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Goreng. Diner: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Telur Rebus. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
low cardio - 10 minuten, hiit cardio - 15 minuten, Rusten - 19 uren en 35 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dikanrach's Gewicht Geschiedenis
|