Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 112,69g | Kolhy: 112,94g.
Ontbijt: Alpina Leche de Almendras, Arándanos, Taeq Avena en Hojuelas con Fresas . Lunch: Cilantro, Aceite de Oliva, Aguacate, Cebollas, Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Pimentón. Diner: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Arepa, Colanta Quesito, Mantequilla, Sascha Fitness Whey Protein , Alpina Leche de Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lor.cast's Gewicht Geschiedenis
|