Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 31,63g | Eiwit: 106,06g | Kolhy: 27,20g.
Lunch: Red Gold Diced Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Diner: Fresh Lime Juice, Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Tilapia, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|