Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 94,12g.
Ontbijt: Мандарины, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Andere: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Манго, Смешанные Орехи. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesyankitina1976's Gewicht Geschiedenis
|