Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 56,94g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 262,89g.
Ontbijt: Cornetto alla Marmellata, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Pecorino, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Costine di Maiale, Pane Comune. Diner: Buondì Buondì, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Pane Comune, La Buona Pasticceria Plumcake. Snacks/Andere: Clementine. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren en 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 30 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 46 minuten, Autorijden - 44 minuten, Stilstaan - 2 uren en 25 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|