Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 96,78g | Eiwit: 53,55g | Kolhy: 44,74g.
Lunch: Zeytinyağı, Piyaz, Sığır Eti Köftesi, Ayran. Diner: Etli Mantı, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. meer...
|
|
193 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erhangudemez's Gewicht Geschiedenis
|