Riske's Logboek, 06 feb 20

water weight is finally down
88,4 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2020:
553 kcal Vet: 48,76g | Eiwit: 16,13g | Kolhy: 11,65g.   Diner: Canola Vegetable Oil , Fried Dough Bread, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riske's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.