Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 187,69g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Now Foods Psyllium Husk Powder, Hazelnuts or Filberts Nuts, Banana, Maple Syrup, Reduced Fat Cappuccino, Oatmeal, Cocoa Powder. Lunch: Pita Bread, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Feta Cheese, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes. Diner: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Broccoli, Olive Oil, Ryvita Whole Grain Snack Bread, Garlic Powder, Egg, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Green Peppers, Almonds, Carrots, Celery, Apples, Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marie-Mi's Gewicht Geschiedenis
|