|
well on my way to 113kgs now. also getting more fit. 5000m row down from 26 min to 24 min
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 136,06g.
Ontbijt: Oatmeal. Lunch: Heinz Vegetable Soup, Sainsbury's High Bake Water Biscuits, Sainsbury's Buttersoft. Diner: Sainsbury's Buttersoft, Marks & Spencer High Bake Water Biscuits, Chilli Con Carne with Beans, White Rice. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 25 minuten, Hometrainer - 24 minuten, Google Fit - 23 uren en 11 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|