Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
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68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2855 kcal
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Vet: 100,00g | Eiwit: 251,59g | Kolhy: 282,95g.
Ontbijt: Cenouras, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Tomates, Café, Sementes Chia Secas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Imbiara Farinha de Maracujá, Psyllium, Performance Nutrition Caseína, Muscle Full Albumina, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Arma Zen Farinha de Berinjela, Mariza Canela em Pó, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Farelo de Aveia, Acelga. Lunch: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Repolho Verde Cozido. Diner: Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Nestlé Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Lider Leite Semidesnatado, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Canjica. meer...
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Gewichtstoename van 3,2 kg per week
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Yu-Gi-Oh's Gewicht Geschiedenis
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