evakap's Logboek, 07 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
116 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2020:
1864 kcal Vet: 144,02g | Eiwit: 117,52g | Kolhy: 23,89g.   Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese, Ifantis Fouantre Smoked Ham, Gouda Cheese, Egg, Butter, Coffee. Lunch: Blue or Roquefort Cheese, Cream Cheese , Ground Meat, Cabbage . Diner: Cream Cheese , Natural Cheese, Butter , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Chicken Stock . Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
210 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evakap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.