Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 179,96g | Kolhy: 312,49g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nutrisystem Nutribar Barretta Proteica Allo Yogurt , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. Lunch: Finocchio Crudo, Ortomio Piselli Finissimi Surgelati, Uovo Sodo, Bondis Riso Integrale e Legumi, Pomodorini, Cipolle, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Diner: Zucca, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Aglio, Ponti Aceto di Mele, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Finocchio Crudo, Natura È Mix Orientale, The Icelander Salmone Affumicato al Pepe, Orata. Snacks/Andere: Melinda Mela, Semi di Chia, Mele Fuji. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|