Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 103,21g.
Ontbijt: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном, Творог (Обезжиренный). Lunch: Оладьи, Вареное Яйцо, Тыквенный Суп. Diner: Зеленые Оливки, Billa Чиабатта Чесночная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Ашан Гранат. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CurrentNozomi's Gewicht Geschiedenis
|