Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 253,99g.
Ontbijt: Porridge, Silver Spoon White Sugar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Marks & Spencer Cheese & Onion Sandwich, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). Diner: Sauvignon Blanc Wine , Tesco Ciabatta Bread Roll, TGI Friday's Onion Rings , Tesco Scampi, Green Peas (Frozen) , Tesco Apple Crumble, Colman's Tartare Sauce, GBK Chunky Fries. Snacks/Andere: Asda Nice Biscuits, Asda Red Seedless Grapes, Smirnoff Vodka, Asda Diet Lemonade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|