Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 4,35g | Eiwit: 30,69g | Kolhy: 54,53g.
Ontbijt: Oranges, Quaker Oats. Lunch: Filet de Poulet, Concombre (avec Peau), Tomates. Diner: Choux Blanc, Concombre (avec Peau). meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christina_bshara123's Gewicht Geschiedenis
|