Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 254,87g.
Ontbijt: Asda Superseeded Sliced Loaf, Butter , Coffee with Skim Milk. Lunch: Egg, Asda Superseeded Sliced Loaf. Diner: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Dried Mixed Herbs, Red Onions, Mushrooms, Carrots , Meatless Meatballs , Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Snacks/Andere: Asda Diet Lemonade, Smirnoff Vodka, Kellogg's Special K Milk Chocolate with Wholegrain Oats, Kellogg's Special K Chocolate & Raspberry Cereal Bar, Aldi Sugar Free Creamy Strawberry Sweet. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|