Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 27,29g | Eiwit: 112,92g | Kolhy: 97,96g.
Ontbijt: Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Beef Vegetable Stew, Garden Vegetable Crackers. Diner: Sun-Dried Tomato Shrimp. Snacks/Andere: Light String Cheese, Mango Soft Serve, Hot Cocoa, Ranch Soy Crisps, Chocolate Crunch Meal Bar. meer...
|
|
2558 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 8 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|