Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 76,81g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 171,68g.
Ontbijt: Мой Торт Киви, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Ярмарка Ячневая Крупа, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Мандарин, Мясновъ Котлета Куриная, Брокколи, Варенька Варенье Клубничное, Костный Бульон, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laimas's Gewicht Geschiedenis
|