EvaSobol's Logboek, 10 feb 20

Руки у меня явно не из того места растут. 👐 Вчера овсяноблин разломала напополам, когда переворачивала, а сегодня вообще по частям собирала в тарелку((( 🤦‍♀️ прикрыла огурчиками, чтобы вы не видели моего позора 🙈

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2020:
645 kcal Vet: 33,83g | Eiwit: 30,53g | Kolhy: 58,23g.   Ontbijt: Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2% , Коричневый Сахар, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lay's Чипсы. meer...

71 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 23
Reacties 
😂😂😂 
10 feb 20 door lid: morkov~
😂😂😂😂 но он наверняка был очень вкусный - это главное🤗🤗🤗 
10 feb 20 door lid: Katrin_Sport
Здравствуйте. У меня в профиле рецепт идеального овсяноблина . Сама так мучалась , то рвался то трескался .  
10 feb 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
Katrin_Sport, Вы правы) очень вкусно) даже собака клянчила))) 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Попробуйте из овсяной муки) 
10 feb 20 door lid: Persssefona
cool.agabek, спасибо) обязательно гляну и попробую!) ❤️🖤 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Persssefona, как раз вчера задавала вопрос под другим постом можно ли муку вместо хлопьев, а вот тут Вы мне и рекомендуете!) хорошо! Надо воспользоваться этой рекомендацией!) 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Я раньше никогда не пробовала овсяноблин🙄 Теперь надо будет обязательно попробовать приготовить🤩🥺 
10 feb 20 door lid: Katrin_Sport
Katrin_Sport, я сама вот второй раз только готовлю, но влюбилась! Подкупает еще разнообразие начинок, которые можно миксовать! Не забудьте похвастаться в ленте! Интересно Ваше мнение, то есть понравится Вам или нет)😊 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Я в кофемолке молю хлопья, можно покрупнее, можно помельче...получается тогда на отлично)) если нет кофемолки, блендор в помощь))  
10 feb 20 door lid: VladaKelt
VladaKelt, точно...блендер🤦‍♀️Мне вчера посоветовали кофемолку, я сегодня все перерыла, но не нашла ее (переехали недавно). Почему я не подумала использовать блендер. Спасибо Вам!!! 😍 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Я в блендере перемалываю . Я думала это все знают поэтому не уточняла 😁 я сразу целую упаковку перемолола и пересыпала в пластиковую миску с крышкой .6 столовых ложек это 46 грамм . На весах кухонных сыплю свешиваю и готовлю  
10 feb 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
Я тоже сегодня второй раз делала супер. 5 столовках ложек овсянки(геркулес) 1 яйцо и 5 столовых ложек молока или кефира или йогурта или простокваши шепотка соли. Перемешать ложкой в миске. Оставить на 5-10 минут. На хорошо разогретую сковородку смазанную чуть чуть маслом 20 см по дну выложить ложкой разровнять выпекать под крышкой на среднем огне потом перевернуть и ещё выпекать Я смотрю как подрумянился снизу переворачиваю. Мне нравится хорошо подрумяненный. Фото в ленте. 
10 feb 20 door lid: Stutu1
Если овсянка которая долго варится можно заметить с вечера чтобы она хорошо разбухла а утром испечь 
10 feb 20 door lid: Stutu1
а нафиг второй раз дела ь,если не выходит?ешьте просто овсянку лайфХаК  
10 feb 20 door lid: Lovely Ell
Stutu1, попробую, кстати, тогда и правда с вечера замесить! Спасибо🖤❤️ 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Lovely ell, ну и ешьте на здоровье овсянку с таким лайфхаком, раз разницы не чувствуете между овсяноблином и кашей. Удачи 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Ola260387, да добавила) и у меня получилось очень вкусно, просто я срукожопничала и поломала его))))  
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Ola260387, тогда, наверное, толстоват-все таки...😣 
10 feb 20 door lid: EvaSobol
Я лично делаю так: столовая ложка отрубей (любые подойдут), пол ложки овсяной муки, 50 мл молока и белок яйца. Все, кроме белка, перемешиваю и оставляю на ночь в холодильнике, к утру масса разбухает и я добавляю белок яйца и жарю. Никаких морок с утра.  
11 feb 20 door lid: SolDaria19

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EvaSobol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.