Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 73,61g | Eiwit: 214,12g | Kolhy: 188,87g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, Mais Fruta Açai, Manga Palmer, Banana Nanica. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Farofa, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|