En 2 semanas tengo que llegar a mi objetivo!! vamos💪
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62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1892 kcal
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Vet: 52,48g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 251,71g.
Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Caramelos Duros, Tassimo Latte Machiato Skinny, Kiwi, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: La Cestera Picos Integrales , Hacendado Yogur de Proteinas, Mejillones, Hacendado Vichyssoise. Snacks/Andere: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Banano, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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