Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 114,82g | Kolhy: 172,12g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сдобыч Пряники Ореховые, Макфа Гречка, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Diner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|