Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 194,06g.
Ontbijt: Olive Oil , Cooked Fava Beans, Whole Wheat Bread, Cucumber, Milk. Lunch: Chicken Gumbo Soup, Chicken Thigh, india gate basmati rice. Diner: Air Popped Popcorn, Multigrain Bread, Natural Cheese. Snacks/Andere: Strawberries, Orange, Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noran ashraf's Gewicht Geschiedenis
|