Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 67,47g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 297,28g.
Ontbijt: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Diner: Kit Kat Kit Kat, Tesco Skimmed Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Walkers Wotsits (16.5g). Snacks/Andere: Sweets, Tesco Skimmed Milk, Swizzels Matlow Love Hearts, Nestle Smarties, Grapes. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|