Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 109,53g.
Ontbijt: Равис Ветчина из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Три Коровы Два Кота Йогурт, Творог 9%, Омлет с Овощами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Diner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Andere: Торт. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нора П.'s Gewicht Geschiedenis
|